陈龙高中毕业后，没有考上理想的大学，便没有再念书。..
因为父母都是普通工人，没钱供他做生意，接下来几年里，他便换了好多份工作。
理发师，电焊工，钳工，修过车……
他性格老实，勤快肯干，肌肉倒是练了出来，但钱钱没找到多少。
最后，喜欢摩托车的他，果断成为了一个美团骑手。
一个月四五千块钱，工作时间相对自由，在荣洲城这个四五线城市，倒也过得下去。
亲戚给陈龙介绍了个女朋友，叫丹丹，农村人，小他两三岁，人长得可爱，在超市里当收银员，当然赚得不多。
两人关系很不错，热恋升温，很快就考虑着结婚！
可是陈龙没想到，大灾难突然降临！
那天他和往常一样，在外面跑外卖，刚送到一个小区里。
天上突然刮起狂风，然后山摇地动，雷电交加，整个世界像末日般。
陈龙被吓着了，跑到绿化地上蹲着，结果接到丹丹的电话，说超市房屋塌了，她和同事被困在下面。
陈龙顾不得危险，骑着车就朝超市冲去。
当他赶到时，超市所在的商业楼，因为结构的问题已经坍塌，一群武警正在废墟里忙碌。
陈龙疯了似的上去帮忙，他呼喊着丹丹的名字，朝着她柜台的方向刨着。
一名年纪差不多的武警，听到他的哭喊后，坚持着帮他！
两人循着方向，使劲朝下面刨！
可人力毕竟太弱，六层楼倒塌的废墟，想要刨开何等艰难。..
两人花了三个小时，终于刨开一条缝隙，透过缝隙隐隐听到，里面还有人在呼救。
陈龙坚持要进去，小武警哥哥闻言，就用肩膀抗住旁边的水泥柱，给他撑开一条可以进去的口子。
陈龙顺着口子而下，等爬到下面，却看到丹丹倒在血泊中，已经没有了呼吸。
“轰！”
余震再次来袭，上面的水泥柱突然倒塌。
陈龙还没来得及救旁人，就被一块瓷砖砸晕。
等他被人挖出来时，才看到先前帮他的武警哥哥，已经被人盖上白布。
陈龙心痛如刀绞，恨自己无能，没有救到丹丹；恨自己太弱，连累了那名武警哥哥。
他回到家里，暗暗哭泣两天两夜！
第三天，他终于忍不住出来买点吃的，却看到了街头的征兵仪式！
“我要去当兵！”
这个念头突然升起，便不可遏制的升腾。
陈龙当场报了名，然后去接受体检，很快他得到结果，体检通过了，并且他因为有修炼天赋，被录取为特战队一员。
当天下午，陈龙见到他的队长！
那个看起来比他还年轻的男子，传给了他一套功法！
功法！
陈龙没有想太多，只是按照功法，疯狂的连起来。..
特战队的训练很苦，但饮食非常的好，顿顿有大鱼大肉，那肉吃起来极香，弹性有嚼劲。
两顿饭之后，大部分人的力量暴涨。
第三天，就有人突破，成为养气境好手。
陈龙就是其中之一。
准确来说——他是第一个突破之人。
他在第三天早上，在饭桌上突破到养气境的。
对于陈龙来说，这套功法很简单，就是不停的锻炼，运气，再锻炼，再运气……
从某种意义上来说，这比当钳工，当理发将，当修车工还要简单！
陈龙性格踏实，每天心无旁骛，修炼速度骇人听闻。
第五天，陈龙突破到养气境第二重。